Τα βότανα που θα μας θωρακίσουν και θα ενδυναμώσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα στη μάχη ενάντια των ιώσεων

Τα βότανα αποτελούν έναν αρχαίο θησαυρό της φύσης που μας προσφέρει μια πολυτιμότατη πηγή υγείας και ευεξίας. Στη μάχη ενάντια στις ιώσεις, αυτά τα φυτά αναδύονται ως ισχυροί σύμμαχοι, θωρακίζοντας και ενδυναμώνοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Με περισσότερες από 300 είδη βοτάνων γνωστά για τις θεραπευτικές τους ικανότητες, η φύση προσφέρει έναν πλούτο που πρέπει να αξιοποιήσουμε στον αγώνα μας ενάντια στις ασθένειες.

Τα βότανα, με τη φυσική τους ποικιλομορφία, παρέχουν τα απαραίτητα εργαλεία για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Κάθε βότανο φέρνει μαζί του μοναδικές θρεπτικές ουσίες, αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν τον οργανισμό μας να αντιμετωπίσει τις απειλές των ιώσεων. Από την εκχύλιση τους σε ροφήματα και τη χρήση τους στη μαγειρική, τα βότανα είναι πραγματικά ένας θησαυρός της φύσης που μπορεί να ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού μας.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε μερικά από τα πιο ισχυρά και αποτελεσματικά βότανα που μπορούν να βοηθήσουν στην θωράκιση και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Από την παρεξηγημένη Κάνναβη και το Kanna (Sceletium tortuosum) που έρχεται από μακριά μέχρι το ΚΡΑΤΟΜ που έχει γίνει τόσο γνωστό τελευταία, αυτά τα βότανα αποτελούν έναν ενδιαφέροντα και γευστικό τρόπο να προστατεύσουμε την υγεία μας. Είναι καιρός να ανακαλύψουμε τη φύση και τη δύναμη των βοτάνων που μας προσφέρει για να αντιμετωπίσουμε με αυτοπεποίθηση τις ιώσεις και να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Προετοιμαζόμαστε λοιπόν, για να αντιμετωπίσουμε τις χειμωνιάτικες ιώσεις μαθαίνοντας ποια είναι τα απαραίτητα 5 βότανα που μπορούν να μας θωρακίσουν όπως αναφέρουν οι ειδικοί στα βότανα του

Gotu Kola
Το Gotu Kola (Hydrocotyle ή Centella asiatica) είναι γνωστό ως foi tien στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική και ως brahmi στην Αγιουρβέδα. Χρησιμοποιείται για τις αντισηπτικές του ιδιότητες καθώς και για να αναζωογονήσει τον εγκέφαλο, αυξάνοντας την προσοχή και τη δύναμη της συγκέντρωσης που τόσο χρειαζόμαστε όταν μια ίωση μας χτυπάει την πόρτα.
Το Gotu Kola χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία ορισμένων δερματικών παθήσεων και για την καταπολέμηση της κόπωσης, ενώ σε υψηλότερες δόσεις είναι ένα διεγερτικό αφροδισιακό για άνδρες και γυναίκες.

Kanna (Sceletium tortuosum)
χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα από τους khoikhoi ως προϊόν που δίνει ενέργεια και φτιάχνει την διάθεση, σε δεκάδες έρευνες έχει αποδειχτεί ότι βοηθάει αρκετά σε περιόδους που ο οργανισμός μας και η διάθεση μας δεν είναι στο επιθυμητό επίπεδο.

Sweet flag (Acorus calamus)
Τα άνθη και τα φύλλα του έχουν ηρεμιστική και αντισπασμωδική δράση. Τα φύλλα του περιέχουν μαλακτικές ουσίες, πτητικά έλαια πλούσια σε φαρνεζόλη, διάφορα γλουκονικά, σάκχαρα, στυπτικά και ουσίες παρόμοιες με την βιταμίνη Ε .Οι ρίζες του Sweet Flag (Acorus calamus) έχουν διεγερτικά, ευφορικά, αφροδισιακά και ελαφρώς παραισθησιογόνα αποτελέσματα.
Μας βοηθά να χαλαρώσουμε και να καταπραΰνουμε την ένταση. Επίσης, δρα ως εφιδρωτικό, ηρεμεί τα νεύρα και κατεβάζει την υψηλή πίεση του αίματος και βελτιώνει την πέψη.

ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΚΑΝΝΑΒΗΣ / (CBD-CBG)
Το φυτό κάνναβης περιέχει περισσότερες από εκατό συστατικές χημικές ουσίες, γνωστές ως κανναβιδοειδή. Ένα κύριο χημικό συστατικό είναι το CBD (Κανναβιδιόλη). Η ιδιότητα του είναι να κάνει αυτοΐαση, ισορροπώντας το ανοσοποιητικό και νευρολογικό σύστημα του κάθε ανθρώπου ανάλογα με το πρόβλημα, έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού μας, βοηθάει σε περιπτώσεις σεξουαλικής στύσης, καταπολεμά τις ημικρανίες και τους πονοκεφάλους, λειτουργεί σαν αναλγητικό για τους πόνους περιόδου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν συμπλήρωμα διατροφής, από αθλητές που γυμνάζονται καθώς επαναφέρει το γαλακτικό οξύ των μυών. Είναι πηγή βιταμινών A, B, C, D, E καθώς και πολύ σημαντικά για τον άνθρωπο, Ω λιπαρά (Ω, Ω3, Ω6 & Ω9), μερικά από τα οποία δεν τα βρίσκουμε ούτε στα ψάρια.

ΚΡΑΤΟΜ
Ανακουφίζει από τον πόνο και προσφέρει ηρεμία ,τα αποτελέσματα είναι διέγερση / ενέργεια, νοοτροπική ( ενίσχυση συγκέντρωσης ), αντοχή, και έχει ενεργοποιεί την αύξηση διάθεσης, πολλοί άνθρωποι έχουν αντικαταστήσει τον πρωινό καφέ τους με κράτομ .Η ενέργεια που παρέχεται από αυτό τείνει να είναι πολύ καθαρότερη από την αγχωτική ενέργεια της καφεΐνης και άλλων διεγερτικών. Ο λόγος γι ‘αυτό είναι η εξισορρόπηση των ενεργειακών και αναλγητικών αλκαλοειδών, τα οποία συμβάλλουν επίσης στην ενίσχυση της αντοχής του, αυξάνοντας την ενέργεια και μειώνοντας την αντίδραση στον πόνο.

Newsboom.gr οι ειδήσεις όπως είναι!